爱游戏体育-上海海港队员连续训练疲劳指数超标，恐影响比赛状态

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随着战局的转化运动员会产生各种复杂的情绪，有时兴奋愉快，有时气馁急躁等，而这种情绪的变化对投篮的影响是很大的我们在训练和比赛中可以看到，平时投篮准的队员，在比赛中命中率很低，有的队员高兴时投篮很准，不愉快的时候却投篮不中，这些都是与情感体验中的比赛动机相关的 2正确而熟练的技术是提高命中率的关键。

1 把握项目的根本属性和特点，现在的中长跑比赛已不再是耐力而且是速度的较量，运动员都是在高速中跑完全程所以说现在中长跑已不是耐力项目这就需要我们在训练中把速度和耐力紧密结合起来，坚持高强度的训练，把培养队员保持速度的能力为训练的根本目的，同时配合以行之有效的恢复手段让队员能系统的坚持和保持良好。

比赛强度以赛后身体疲劳指数不影响到后续训练为目的例如利用比赛的机会找一找比赛感觉，体验一下装备舒适度以及模拟补给策。

如果他们训练的好的话，就会有更多登场比赛的机会”不过，就 对于上海海港来说，虽然洛佩斯本赛季表现不佳，球迷早已对他怨。

上海海港又将马不停蹄的地在明晚的中超第12轮比赛中对阵近六轮第一次赢球的大连人在连续五场比赛之后，海港队的球员们的身体。

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